Najpiękniejsze miejsca na Karaibach - część 1 - Mustique

Karaiby. Moje spełnienie marzeń. Każdego dnia dziękuję, że przeżyłam coś, czego niektórzy nie doświadczają przez całe życie. Obiecałam sobie, że tam wrócę. Ale nie sama. I to już nie marzenie, a mój cel. Dzisiaj pokażę Wam jedną z wysp. Moją ulubioną. Niesamowitą. Rajską. Z wodą tak lazurową, że aż wydawała się nierealna... a jednak! Zapraszam na Mustique! 

Mustique - karaibska wyspa okiem Basi

Gdzie leży Mustique?

 

Witam na Karaibach. W archipelagu Grenadyn, należącym do Małych Antyli, leży niewielka prywatna wyspa - Mustique. Wyspa jest częścią państwa Saint Vincent i Grenadyny. Stanowi własność przedsiębiorstwa Mustique Company.  

Dopływamy do Mustique!

Czytaj więcej >

Motywacja - nie tylko na wiosnę!

Coach. Modne słowo, ale - co ciekawe - nadal tajemnicze.  Kim jest? Czym się zajmuje? Kto może nim zostać? Gdzie można studiować coaching (?) i... czy warto? 

O Łukaszu Jakóbiaku i niesamowitym spotkaniu z nim pisałam już do e-gazety studenckiej UAM, ale z chęcią podzielę się z Wami czymś wyjątkowym, co zapadło mi w pamięć na jego wykładzie motywacyjnym...

Czytaj więcej >

Domowa fabryka deserów? Marzenie spełnione!

Kto nie lubi lodów ♥? Pysznych owocowych sorbetów? Mrożonych jogurtów? Ja mogłabym je jeść cały rok. Przyznam jednak, że najwspanialsze są dla mnie takie, które przyrządzam sama. Czemu? WIEM, CO JEM. Dobieram (według mnie) najlepsze składniki, łączę ulubione smaki, eksperymentuję.

Trend zdrowego odżywiania i generalnie dbania o siebie motywuje do poszukiwania rozwiązań na miarę potrzeb. Poszukuję, a następnie polecam swoje "odkrycia". To bardzo miłe, kiedy wiele osób dziękuje mi za pomoc w decyzji zakupowej i jest zadowolonych.

Dzisiaj polecam absolutny HIT - ♥ maszynka Yonanas Ice Cream Maker, dzięki której ekspresowo zrobicie rewelacyjny sorbet czy mrożony jogurt. Pycha!

Ja codziennie mogę się nim delektować... sami zobaczcie...

Czytaj więcej >

Tony możliwości pomocy - lubię to!

Jak wykopać studnię? Może PRALKĄ?! A może starą lodówką? Czemu nie zepsutym telewizorem?! Pomyślicie pewnie, że za długo poleżałam na słońcu i przygrzało mi w główkę, ale… NIEEE!

Wybudowana studnia w Czadzie to tylko jeden z projektów zrealizowanych przez Papieskie Stowarzyszenie Pomoc Kościołowi w Potrzebie. Pieniądze uzyskali ze zbiórek. Nie były to jednak zwykłe zbiórki. Nie ma mowy o staniu przed budynkiem kościoła z tzw. „tacą”. Fundusze na szczytny cel Stowarzyszenie zdobywa dzięki… zużytemu sprzętowi elektrycznemu i elektronicznemu! Genialne, prawda? To jak, pomożecie? 

 

Czytaj więcej >

Jutra nie będzie? JAK TO?!

Dziś jesteśmy. Jutro może nas nie być. Banalne, a jednocześnie niepojęte. Nie dopuszczamy myśli, że dzień dzisiejszy może być naszym ostatnim. Możemy mieć tysiące planów. Możemy być pewni, że doczekamy jutra, lecz... pewność niepewna. Proponuję mały eksperyment. Wyobraźmy sobie, że "jutra nie będzie". Dzień dzisiejszy, który mamy, jest naszym ostatnim. To nasz ostatni zachód słońca. Co teraz?!

Fot.B.Kropińska - Zachód słońca na Karaibach. [Pomyśl, że to ostatni zachód.]

Czytaj więcej >

Wypływam na głębię - trzymajcie kciuki!

Stało się. Bilet zakupiony. Jutro podpisuję umowę. Jeszcze tylko zdać egzaminy i fruuuuuu... :-)

Dzisiaj garść inspiracji dla tych, którzy chcą podróżować, ale boją się. Czego? Przyczyn jest wiele. Wiecie, co pomaga pokonać wątpliwości?

Czy dla takich widoków nie warto się odważyć? (fot.B.Kropińska - Karaiby)

Czytaj więcej >

Trening: płaski brzuch&dobry humor

W liceum dzięki mojej nauczycielce wychowania fizycznego (pozdrawiam! :-) poznałam świetny zestaw ćwiczeń, którym chciałabym się z Wami podzielić. Podejmiecie wyzwanie? To nie tylko sprawdzian wytrwałości, ale także test motywacji i kondycji fizycznej. Z przyjemnością przedstawię Wam wady i zalety, bo korzystam z tego treningu od lat. Obejmuje on zestaw ćwiczeń stosowany chętnie m.in. przez biegaczy i tancerzy (ale nie tylko!). Silne mięśnie brzucha pomagają osiągać dużo lepsze efekty w wymienionych dyscyplinach. Zainteresowani?

Czytaj więcej >

♥ Starbucks'a mam za darmo ♥

Kawa w sieci Starbucks? Może po prostu z Mc Donald's? Albo ta samodzielnie przyrządzona w domowym zaciszu? Ja już testowałam i wybrałam. Dla zainteresowanych krótka recenzja wyjątkowego produktu, który być może i Wam zrewolucjonizuje codzienną przyjemność picia kawy (no ewentualnie mleka/kakao:-).

Przedstawiam: SPIENIACZ DO MLEKA ITALICO (z Biedronki) !

Czytaj więcej >

Szczyt hipokryzji Tuska zdemaskowany!

ISTNA PEREŁKA! Po prostu TO TRZEBA ZOBACZYĆ :-) ! Założę chyba specjalne zakładki na blogu typu: IRONIA, SARKAZM, SZCZYT GŁUPOTY, ABSURD itp. Przedstawiam z największą przyjemnością dzisiaj materiał, który nazwałam: "SZCZYT HIPOKRYZJI ZDEMASKOWANY". Ba!  Do tego dorzucam kilka słów o specyfice mediów. Ciekawi? 

Czytaj więcej >

Zagrajmy w ☻ RADOŚĆ ☺

Kiedy świeci słońce ☼ świeci tak pięknie jak dziś, nie jest trudno znaleźć w sobie energię, chęć do życia i zadowolenie. Ten niesamowity zapach wiosny, promienie słońca delikatnie opadające na nasze twarze i uśmiechnięci ludzie unoszący się wręcz ponad chodnikami – TO JEST TO. Idealna pora, by potrenować i ciało, i umysł.  

Poznajcie moją tajną (wyjątkową!) grę strategiczną…

Czytaj więcej >

Yesterday you said: "tomorrow"... Czas na zmiany!

Postanawiam zmienić coś w swoim życiu.
Szukam motywacji wewnątrz siebie.
Nie rozglądam się rozpaczliwie dookoła,
ale otaczam się tym wszystkim, co pomoże mi wytrwać
w nowym postanowieniu.

Chcecie wiedzieć, co bardzo ułatwia i może pomóc każdemu z nas?

Czytaj więcej >

Z głupotą nie wygrasz. Słów kilka o naszych największych "SOJUSZNIKACH"

Wystąpienie Jamesa B. Comeya w waszyngtońskim Muzeum Holokaustu to kwintesencja stosunku Amerykanów do naszego kraju. Przesadzam? Uogólniam? Być może, ale tak właśnie czuję. 

Czytaj więcej >